【実測】太陽光発電の6月発電量は404kWh｜梅雨でも自給率78％

こんにちは。パーシーのガジェブロ運営者のパーシーです（太陽光・蓄電池を検証しているパーシーのプロフィール）。

我が家では2026年2月中旬に太陽光発電を導入して以降、毎日の発電量・買電量・売電量をスマートモニターで記録し、2026年3月以降は月ごとの実績も比較しています。この記事の数値は机上のシミュレーションではなく、実際の生活環境で記録したリアルな実測データです。

太陽光発電を検討している方、あるいは導入したばかりの方にとって、一番気になる時期といえば「梅雨」ですよね。「6月は雨ばかりで全然発電しないのでは？」「梅雨時期は電気代が高くなってしまう？」という不安の声をよく耳にします。

なお、我が家の容量は正確には5.19kWですが、一般住宅では5kWクラスとして扱われます。そのため、本記事では太陽光5kWの実測データとして紹介しています。

まず知っておきたいのは、梅雨の影響で発電量は減少したものの、6月もトータルで404.27kWhを発電したことです。家庭で使用した電気の約78％を太陽光と蓄電池でまかなえた一方、6月全体では85.18kWhの買電も発生しました。

この記事では、太陽光発電の6月の実測データを大公開し、買電量や自給率のリアルな実態を包み隠さず解説します。

太陽光発電の6月発電量を実測公開

太陽光パネルの発電量は、設置環境や季節、天候によって毎日劇的に変動します。我が家のリアルな実測データから詳細を見ていきましょう。

6月の発電量実績まとめ

2026年6月の1ヶ月間で、我が家の太陽光システムが稼働したトータルの実績値です。分厚い雨雲に覆われる日が多い月でしたが、最終的な総発電量は404.27kWhに達しました。1日平均に直すと約13.48kWhの電力を日々生み出してくれたことになります。

太陽光5kWの6月発電量は日によって大きく変動

日々の天候にともなう発電量の推移は、非常に大きく変動します。晴れ間がのぞいた日にはまとまった発電量を記録する一方、前線が停滞して長雨となった日には、グラフのように底を這うように落ち込みました。梅雨時期特有の激しい変動が、実測データにもはっきりと現れています。

5月と6月の太陽光発電量比較

2026年3月から6月までの中では、5月に月間608.96kWhを記録しました。この月間最高発電量を記録した5月と、梅雨を迎えた6月ではどれくらい発電量に差が出たのか比較します。

対象月	月間総発電量（実測）	前月との差
5月（3〜6月の月間最高）	608.96 kWh	–
6月（梅雨時期）	404.27 kWh	-204.69 kWh

2026年3月から6月までの中で月間最高発電量を記録した5月と比較すると、6月は月間総発電量で204.69kWh減少しました。減少率に換算すると約33.6％です。

6月は日照時間が5月の半分以下に減少

最寄りの気象観測地点における日照時間は、5月の230.0時間から6月は109.1時間へ減少しました。我が家の発電量も608.96kWhから404.27kWhへ減っており、梅雨による日照時間の減少が発電量低下の主な要因の一つと考えられます。

また、パネル温度の上昇も発電量に影響した可能性があります。ただし、我が家ではパネル表面温度を測定していないため、温度による影響の大きさまでは判断できません。

梅雨の太陽光発電量と天候別の現実

「梅雨の時期はほとんど使い物にならないのでは？」という疑問の声を解消するため、天候別のリアルな出力データを確認してみましょう。

6月に記録した代表的な発電量

我が家のスマートモニターに記録された、6月の天候別の1日あたりにおける代表的な発電実績です。

天気	代表日	1日の実測発電量例	発電・買電への影響
晴れ	6月16日	25.45 kWh	我が家では日中消費をまかないながら、蓄電池へ充電できる日が多かった
曇り	6月5日	12.21 kWh	消費量や発電の時間帯によって、充電できる日と買電が発生する日があった
雨	6月9日	7.11 kWh	発電だけでは消費量をまかなえず、蓄電池残量に応じて買電が発生した
大雨	6月20日	0.76 kWh	発電だけでは消費量をほとんどまかなえず、蓄電池残量に応じて買電量が大きく増えた

※天候別の平均値ではなく、我が家で実際に記録した代表日の実測値です。天候情報は最寄りの気象観測地点のデータと照合しています。

大雨の日は発電量が0.76kWhまで低下

6月の最低発電量は、6月20日の大雨で記録した0.76kWhでした。また、6月28日は2.46kWh、豪雨となった6月3日も2.49kWhまで低下しています。分厚い雨雲に覆われる日は、5.19kWの太陽光パネルでも発電量が1kWhを下回ることが実測データから分かりました。

実際の発電能力やシミュレーション予測は、屋根の形状や設置する地域によって大きく変動します。複数社の見積もりを比較すれば、施工価格だけでなく、各社が提示する発電シミュレーションの違いも確認できます。

太陽光・蓄電池の6月の買電量と自給率

梅雨で発電量が減る中で、生活に必要な電力をどれだけ自分たちで賄えたのか。家計に直結する「買電量」と「自給率」の実態を解説します。

蓄電池があっても買電量は85.18kWh

我が家は太陽光5.19kWに加えて、家庭用蓄電池10kWhを導入しています。4月以降、蓄電池の運転設定やエコキュートの沸き上げ時間を段階的に見直し、運用を最適化してきました。しかし、やはり梅雨の天候不良には限界があり、6月の買電量は5月よりも増加しました。

対象月	電力会社からの買電量	備考
5月（参考）	72.06 kWh	発電量が豊富で買電を最小限に抑えられた
6月（梅雨）	85.18 kWh	運用を最適化しても、長雨の影響で買電が増加

5月と比較して、6月の買電量は13.12kWh増加しました。「蓄電池があれば梅雨でも買電ゼロになる」と思われがちですが、実測データはこの誤解に対するリアルな答えを示しています。

蓄電池に電力を貯めて夜間に回す工夫を続けても、そもそも日中の発電量が少なければバッテリーを満充電にすることはできません。雨の日が続けば、どうしても不足分を補うために系統からの買電が発生します。

太陽光自給率78％のリアル

家庭で使用した電力のうち、どれだけを太陽光発電（蓄電池経由含む）で賄えたかを示すのが「エネルギー自給率」です。

アプリに記録された6月の総消費電力量は394.09kWhでした。そのうち、アプリ上の「PVから」は308.91kWh、電力会社からの買電量は85.18kWhです。「PVから」は、太陽光発電や蓄電池を経由して家庭へ供給された電力量を示しています。

雨の日が続いた影響で、5月（約81％）からは若干低下したものの、悪天候の多い6月としては十分に高い自給率をキープできました。晴れ間が出た日にしっかり発電し、それを蓄電池に貯め込んで夜間や雨の日に備えるというシステムが機能した結果です。

梅雨でも太陽光の自家消費を増やす運用ポイント

晴れ間の時間帯に電力消費を寄せる

梅雨でも一日中雨が降るとは限りません。発電が見込める昼間に、洗濯乾燥機や食洗機、エコキュートなど時間を調整できる機器を動かすことで、発電した電気を家庭内で使いやすくなります。

雨が続く日は買電ゼロにこだわらない

日中の発電量が少なければ、10kWhの蓄電池があっても十分に充電できません。雨が続く日は買電が発生する前提で、蓄電池残量と翌日の天気を確認しながら運用することが大切です。

発電量だけでなく買電量と自給率も確認する

発電量が多くても、日中に使い切れなければ家計への効果は分かりにくくなります。月ごとの発電量だけでなく、買電量と自給率もセットで確認すると、運用改善の効果を判断しやすくなります。

太陽光発電の6月発電量まとめ

この記事のまとめです。

• ✅ 我が家の太陽光5kWにおける6月の総発電量は「404.27kWh」でした。
• ✅ 5月と比較すると発電量は約33.6％減少し、日照時間も230.0時間から109.1時間へ減少しました。
• ✅ 晴れの日と大雨の日（最低0.76kWh）では、発電量に大きな差が出ます。
• ✅ 運用を最適化しても、梅雨の天候不良により買電量（85.18kWh）は5月より13.12kWh増加しました。
• ✅ それでも、太陽光と蓄電池の組み合わせにより自給率約78％をキープできました。

梅雨は太陽光発電にとって下振れリスクのある季節ですが、適切な設備と賢い運用、そして何よりも自分のライフスタイルに合った電力会社のプランを選ぶことで、固定費の削減効果はしっかりと発揮されます。最適な電力プランへ見直すだけでも、大きな第一歩になります。